Exemple de déroulement d'un Coaching de réorientation de Carrière type

Ce qu'il faut retenir:
  • Entre 4 à 5 séances en fonction du type d'accompagnement et de votre investissement
  • Durant une séance : Je vous questionne pour vous faire réfléchir et vous permettre d'avancer
  • La première séance permet de faire un état des lieux de votre réflexion
  • La phase de définition dure 1 à 3 séances ( recueil d'information / réflexion / précision)
  • La phase de validation dure 1 à 3 séances ( précision du projet professionnel )


Durant la première séance nous aborderons en détail votre situation ainsi que tous les éléments externes pouvant venir l'influencer, afin que je me fasse une idée, la plus précise possible, de votre situation personnelle et professionnelle.
Dans un deuxième temps, nous définirons aussi ensemble la périodicité nécessaire la plus approprié pour votre accompagnement. En géneral, un rythme d'une séance par semaine ou toutes les deux semaines est efficace.

Le but de cette première séance est de bien s'entendre sur votre demande, sur les objectifs que vous voulez atteindre et de passer un " contrat " d'engagement entre nous.

Par exemple, dans le cas d'un coaching de réorientation de carrière, votre demande et votre objectif pourrait être :

  •      Le choix d'un nouveau métier,
    ou bien
  •      Le développement d'une idée de projet entreprenarial,


Je vais donc prendre l'exemple d'un coaching de réorientation de carrière.

Cet exemple ne sert qu'a illustrer et vous permettre de vous représenter les étapes possibles du déroulement d'un coaching. Pour faciliter la représentation et la compréhension, j'ai pris le parti de découper le coaching en plusieurs phases types. J'insiste sur le fait qu'il ne s'agit ici que d'un exemple pour vous faire comprendre un certain type de fonctionnement, mais l'intérêt du coaching c'est justement de pouvoir s'adapter à la personnalité, au mode de fonctionnement et à la situation de chacun ainsi qu'a son évolution au cours du coaching!

Comment se déroule une séance

Pour vous représenter comment se déroule une séance et en quoi consite exactement le questionnement que je vous propose, voici un exemple d’échange, que j'utilise également par ailleurs, lors d’une séance de coaching d’orientation ou de réorientation en l'occurence:

  • Moi : Quel aspect dans votre travail est important pour vous ?
  • L’élève : Je voudrais vraiment être autonome, avoir un boss sympa qui me guide quand cela est nécessaire mais qui n’est pas toujours derrière moi.
  • Moi : Bon, en quoi c’est important pour vous ?
  • L’élève : et bien c’est important pour que je me sente bien.
  • Moi : D'accord mais en quoi cet aspect vous aide t’il à préciser votre métier ?
  • L’élève : Heu, comment ca ?
  • Moi : Et bien oui, est-ce un aspect qui se rapporte au métier ou à autre chose ?
  • L’élève : bin à l’ambiance plutôt, mais c’est important.
  • Moi : OK, mais alors cet aspect n’est pas spécifique à un seul métier, donc en quoi cela vous aide t’il à préciser VOTRE métier ?


    J’ai volontairement choisi un questionnement assez ciblé mais usuel pour cet exemple, afin que cela reste simple et bref et que cela vous donne une bonne idée de la nature des échanges.


Comment le coaching évolue t'il au fil des séances?

Voici les différentes étapes types de mon exemple : un coaching de réorientation, pour un salarié souhaitant radicalement changer de métier et de secteur d'activité.

1er entretien)

La première séance permet la définition de votre demande de coaching :
Comme expliqué plus haut, cette séance sert essentiellement à " mettre sur la table " tous les éléments de la situation et définir notre axe et objet de travail. Il ne faut pas attendre une avancée réelle lors de cette séance. Cette impression de n'être pas plus avancé est tout à fait logique dans ce cas.

Phase de définition)  2 à 3 séances de réflexion sur vos envies, vos attentes...

Ces séances, par le questionnement, la mise en perspective et la projection à long terme, peuvent permettre de faire un tri rapide et sommaire, parmi ses idées et ses envies et d'affiner les différents choix de réorientation en fonction de votre profil, de votre formation initiale et de l'éventualisation d'une formation complémentaire, sur lesquels ont pourra se pencher plus précisément par la suite. Globalementc'est à vous de définir ce que vous souhaitez prendre en compte. Il serait intéressant voire nécessaire de fixer ensemble des objectifs (et exercices) y compris durant les inter-séances afin d'une part de rentrer dans une démarche active et d'autre part, de s'impliquer dans cette réflexion à l'extérieur du cadre des séances.

Phase de validation) 1 à 2 séances de précision de votre nouveau projet professionnel


Ces séances peuvent permettre d'approfondir la réflexion sur les différents choix de réorientation pré définis durant la phase de définition, ainsi que sur les éléments qui ont provoqué le désir de changement. Le questionnement, une remise en question régulière et une profonde réflexion inter-séance pourraient conduire à nourrir le coaching avec de nouveaux éléments qui viendraient s'intégrer et éventuellement modifier l'axe de travail. L'objectif de cette phase serait de finaliser son choix de réorientation en ayant pleinement conscience des éléments qui ont guidé vers ce choix et des éléments qui ont éliminé les autres possibilités, en prenant bien sûr en compte inévitablement la faisabilité et la viabilité du projet.

Des séances supplémentaires peuvent éventuellement assurer la continuité du travail de validation.

Valider définitivement un choix, et anticiper les problèmes et difficultés futures tout en visualisant le chemin restant à parcourir, si la décision a été prise de suivre une formation complémentaire, une réflexion sur le choix définitif de la formation parmi toutes celles envisagées peut être entrepris, si cela rentre dans le cadre des attentes et objectifs fixés, ou bien en prolongeant de quelques séances l'accompagnement.

Vous devriez avoir maintenant une idée un peu plus précise du déroulement potentiel d’un coaching et de ce qui peut être travaillé, cependant je me répète, c’est la problématique et situation spécifique de chaque individu et ses différents choix et décisions durant le coaching qui orienteront inévitablement le processus de coaching. Le coach questionne et peut apporter des éléments de réflexion supplémentaires en toute neutralité, mais se doit de ne pas influencer son client dans ses choix et décisions.

Ce qu'il faut retenir, c'est que le coaching est un processus et c'est au fur et à mesure que l'on avance !
Lorsque vous décidez d'entreprendre un coaching, représentez-vous une démarche globale, qui a une valeur ajoutée beaucoup plus importante dans son ensemble que dans ses parties prises séparément, c’est pourquoi il est rarement judicieux d’interrompre un coaching.

Contrairement à certains sites proposant des prestations de coaching similaires et notamment en coaching de réorientation professionnelle, je ne propose pas de méthode systématique, de tests d'orientation, de bilan de compétences, quels qu'ils soient ou d'outils spécifiques supposés vous donner confiance et conduire à des résultats types qui ne laissent que peu de place à la réflexion, à l'imagination, à l'envie et au plaisir.

Je crois sincèrement que l'application trop automatique de telles méthodes n'est pas un gage de réussite et de développement individuel et peut facilement conduire à passer à coté d'un point essentiel pour vous, comme on peut le constater avec l'échec des méthodes d'orientation scolaire pour les étudiants depuis de nombreuses années utilisant également des tests et des bilan en tous genres.

Pour reprendre un aspect important abordé en page d'accueil du site, décortiquez bien l'offre qui vous est faite, surtout s'il s'agit d'un coaching, vous-est elle suffisamment détaillée, la comprenez-vous clairement et va t'elle vous apporter ce que vous souhaitez?

Choisir un coach issu de l'entreprise (comme beaucoup d'anciens managers ou directeurs) sans formation et diplôme de psychologie, est-il judicieux?

Sera t'il à même de vous écouter, de vous comprendre, et d'identifier certains blocages ou problèmes personnels qui peuvent parfois freiner ou limiter l'efficacité du processus de coaching et de l'adapter à votre personnalité et à vos aspirations?